第7章
第七章
季深講完話,原本一片寂靜的隊伍裏,突然傳出一陣掌聲。
站在第一排的林煌楠詫異地回頭,只見滕煥突兀地鼓着掌。兩三聲過後,才意識到自己的行為不太合時宜。
小夥子撓撓頭:“那個......季師兄太帥了,一時沒忍住。”
林煌楠一聽這話,不知哪根筋犯軸了,也帶頭鼓起掌來。
站在他身邊的隊員一臉愕然,下意識地跟着林煌楠鼓掌,一時間,隊伍裏響起一片掌聲。
程晉的火眼金睛,當然看出林煌楠的刻意,當即板起臉:“林煌楠,待會兒訓練加一圈。”
季深瞄了林煌楠一眼:“我不喜歡形式主義那套,關鍵還是看訓練中的表現,如果有隊員想要借助套近乎的方式來減少運動量,那是絕對不可能的。”
林煌楠忽然揚起唇角,沖季深喊道:“季師兄,我沒想和你套近乎,我是真覺得你帥爆了!”
季深一怔,整顆心就跟肉泥似的,被人搓巴來搓巴去。
林煌楠從沒叫過他季師兄,都是一口一個季深地叫着。現在林煌楠已經過了變聲期,可他說出“季師兄”三個字的時候,還是自帶着上翹的尾音,軟軟的,像個毛絨撣子,撓得季深心裏癢癢。
見林煌楠這麽無視組織紀律,程晉又給加量了:“加兩圈。”
季深臉色微變,像是怕林煌楠再被罰一般,摁下了秒表:“開始。”
隊員晨跑的量是1200m,加兩圈就是2000m,林煌楠不緊不慢地跑着。每次回到起點的時候,都會下意識地尋找季深的身影。
當他跑完第三圈時,起點處已經沒了季深的身影,隊員也都陸陸續續地去做其他項目。
林煌楠有些失望,又覺得理所當然,在心裏默默地吐槽着自己:你算哪根蔥啊,憑什麽季深得等你跑完?
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這麽一想,心情很是失落。
林煌楠剛從省隊上來的時候,省裏的訓練量比不得國家隊,他有好長一段時間,都适應不了國家隊的訓練量。
季深總會陪着他,跑步的時候陪跑,俯卧撐的時候跟他對着做,引體向上的時候,林煌楠累了,季深就托着他的後腰把他送上去。
“活閻王”這個稱號是他給季深起的,可現在回想起來,林煌楠才發現,季深對他,總在苛刻中透着一絲溫柔。
如今身邊沒了陪跑的人,林煌楠突然覺出累來。
腰酸、腿軟、氣喘籲籲,訓練量增大的後遺症終于體現出來了,林煌楠的腳步也漸漸慢下來。
“別停,堅持!”身後突然傳來熟悉的聲音,林煌楠詫異地回過頭,就見季深不知什麽時候跟在他身後。偌大的操場上,只有他們兩人在跑動。
林煌楠瞬間就跟吃了電視裏賣gg的藥品似的,腰不酸了,腿不疼了,能一口氣上十樓,哦不,跑十圈。
見林煌楠的速度明顯加快,季深又出聲提醒:“注意勻速,調整呼吸。”
察覺到季深的認真,林煌楠那顆躁動的心漸漸安靜下來。
季深的勻速跑法還是很管用的,不一會兒,就跟林煌楠并排了。
最後,兩人一同越過了終點線。
一停下來,林煌楠才覺得兩腿直打飄。季深看看彎腰撐着膝蓋的林煌楠,又瞄了眼秒表,沖衆人說:“休息兩分鐘。”
林煌楠累成這樣,還有功夫撐着笑容調侃季深:“活閻王,這可不像你啊。”
季深輕輕地踹踹林煌楠的小腿,後者一個沒注意踉跄了兩步:“靠,疼。”
“知道疼就別廢話,趕緊坐下。”
林煌楠坐下後,腿打平放着,這時一條腿的狀況終于顯現出來,腿極不自然地朝一個方向彎曲着,顯然是抽筋了。
季深替林煌楠把運動鞋脫了,一手撐着他的小腿,一手用力将他的腳板往反方向壓。
林煌楠疼得直抽氣,等陣痛過去了,又希望這樣的局面能維持得久一些,閉着眼裝出抽氣的樣子。
林煌楠裝了一陣,忽然發現身前的人沒了動靜,于是把眼睛掀開一條縫,就見眼前人好整以暇地抱臂看着自己。
“裝得爽麽?”
林煌楠摸摸鼻子,把手遞給季深,季深一個用力将他拽了起來。
隊友遠遠地瞧見這頭的狀況,跑過來把一瓶可樂遞給林煌楠:“楠子,你咋樣啦?”
季深盯着那瓶可樂直皺眉:“就你這情況還喝可樂?”
林煌楠剛把可樂打開,瓶子都遞到嘴邊了,季深卻似笑非笑地看着他:“你喝一口試試?”
林煌楠極少看到季深露出這樣的笑容,可他比任何人都清楚,季深這樣笑,是真的生氣了。
上一次季深露出這樣的笑容,是因為林煌楠訓練态度不端正。
林煌楠是個急性子,無論是練動作也好,練配合也罷,很多時候都急于求成,但凡達不到要求,他就會跟自己置氣。
那個時候季深特別寵他,徹夜陪他練109C的動作。
寂靜的場館內,只有林煌楠一個人上去、下來、再上去、再下來反複地跳着。
季深察覺到不對勁兒:與其說林煌楠在練動作,不如說他只是在重複動作,就像一個反複轉動的機器,單純地把自己砸在水面上。這樣的訓練不僅沒有任何的效果,把握不好尺度還很容易受傷。
季深及時叫了停。
他将氣鼓鼓的林煌楠拉到跟前,在小白板上用油性筆一點點地分解着動作:“向前翻騰四周半抱膝,十米臺上......”
季深講的這些,林煌楠全然沒有聽進去,他沉浸在自己的世界裏,才歇了一會兒,又要重新回到跳臺上去。
季深叫住他:“楠楠,你這樣死練沒用的,你看膝蓋上都有淤青了,訓練要講究方法。”
林煌楠煩躁得不行:“原理我都懂,耳朵都聽得起繭子了,可我就是做不到位,除了反複做,我不知道還有什麽辦法。”
季深拽着林煌楠的手,臉上正是那抹似笑非笑的表情:“你非得今天練是麽?”
彼時的林煌楠還沒有留意到季深言語間的火氣。
他一仰頭,脖頸上的皮膚被場館的燈光照得更加白皙:“對,今天練不好我就不回去。”
“你不睡覺了?”握着林煌楠手腕的手力度漸漸加大。
“不睡了。”
這三個字一出口,林煌楠感到一陣巨大的拉力,他是被季深拉着走的。
“季深!你幹什麽?”直到這時,林煌楠才如夢初醒地察覺到季深生氣了。
“換種方式教你規矩。”
林煌楠下半身的毛巾在掙紮中被掀掉了,整個人拽趴在季深的身上。
“啪”地一聲。
空曠的場館裏,這突兀的一聲在林煌楠耳邊不斷地放大。
“季深,我/操/你/媽!”
“啪!”又是一巴掌,打在橡膠泳褲上,聲音聽起來特別唬人。
“你再說髒話試試?”
“呸,季深,你她媽以為你誰啊,我爸都沒這麽打過我。”
林煌楠原本郁悶的心情就跟豆子泡發了似的,沒提防眼淚就落了下來。
季深時刻留意着林煌楠的狀況,見人沒了動靜,就停了手。
這一看才發現不得了了,林煌楠眼睛就跟漏水了似的,看着叫人心疼。
“冷靜了麽?”季深放柔了聲音輕撫着林煌楠的背。
林煌楠的眼睛紅得跟兔子似的,張嘴還是一句:“季深我操......”接下來的話,如數被堵在嘴裏。
季深直接用吻安撫着情緒波動的青年。
林煌楠心頭有氣,才不理會季深的溫柔缱绻,嘴下一使勁兒咬在了季深的唇上。
季深吃痛,松開他的唇:“你屬老虎的麽?氣性還不小。”
林煌楠小聲說:“就咬你。”不過,雖然嘴上這樣說着,那次以後,林煌楠行事還是收斂了許多。
如今看到那熟悉的笑容,被打屁股的情景仿佛就在昨日。于是,隊友驚訝地發現,林煌楠的臉頰正以肉眼可見的速度變紅。
“楠子,你的臉怎麽這麽紅?”
“沒事兒,聽季師兄的,這玩意兒喝多了确實不好。”他把可樂塞回隊友懷裏,一個晃眼間,似乎看到季深臉上的笑容。
“全體隊員,開始力量訓練,一百個俯卧撐,一百個引體向上,一百個仰卧起坐。”說完,季深看了林煌楠一眼,“你,三組動作數量減半。”
林煌楠正蹲下身系鞋帶,聞言仰頭笑道:“怎麽,心疼我啊?”
季深翻閱着手中的資料:“腰椎扭傷恢複階段,你要是不要你的腰了,和我說一聲,我絕不攔着你訓練。”
林煌楠喝着季深扔給他的礦泉水,咂砸嘴,覺得嘴裏能淡出個鳥來。
好像是這幾天的接觸,讓他在季深面前越來越大膽放肆:“季師兄,我發現你不坦誠的樣子,也很可愛。”