第5章
從超市采購完回去,中午費楠煮了雞肉咖喱。莊路震驚地看着面前金黃的咖喱、冒着熱氣的白米飯,問:“這是減肥餐?”
“我米飯比你少,才一口。”費楠說。
莊路探頭過去看費楠的“一口”米飯,恩,半碗。
“主食少吃點就行,加點粗糧。我煮了兩根玉米,你吃嗎?”費楠問。
莊路嘗了一口咖喱裏的土豆,松軟噴香,浸透了咖喱的滋味。
他差點把舌頭都咬下去。
“不不不,我不吃玉米,你自己吃吧。”莊路只想吃咖喱就米飯,太好吃了!
他終于知道費楠為什麽是這個身材了,煮飯這麽好吃的人,怎麽可能瘦!
從這天開始,莊路時不時蹭上一頓費楠的減肥餐。有天晚上他早下班,回來時費楠剛做好晚餐,招呼他:“我做多了,你吃嗎?”
吃,怎麽不吃。就算是減肥餐,費楠做的也比別人好吃一百倍。
費楠給莊路端來一大碗雞絲涼拌蔬菜,還給他熱了兩個饅頭。
“蔬菜沙拉吃膩了,我想偶爾改成涼拌菜也一樣吧。”
費楠加了點醬油醋糖,跟一丁點辣椒油,雞絲和蔬菜攪拌攪拌,竟然也很好吃。
莊路一口饅頭就兩口涼拌菜,吃得精光。他一邊喝着費楠自制的蜂蜜檸檬水,一邊擔憂地問:“我每次吃你做的飯,總是吃撐,不會把胃吃壞吧。”
費楠無奈:“少吃點,別吃太多。不過你太瘦了,應該多吃點長肉。”
莊路又吃撐了,晚上費楠要出去快走,他也跟着出去散步。費楠帶他去了小區旁的街心公園,莊路才發現裏面有個健身步道。
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莊路自己慢慢走着,費楠快走了半小時才慢下來休息。兩人并肩慢慢走着,費楠呼哧喘氣,滿臉的汗。
從費楠說要減肥開始,已經過去一個多月了,莊路仔細瞧瞧,想看出他有沒有什麽進展。可他與費楠幾乎天天見面,實在看不出來,不過他覺得費楠臉好像沒那麽肉了。
“你好像瘦了一點。”莊路說。
“瘦了十斤。”費楠擦擦汗。
莊路驚訝:“這麽多!”
“一開始瘦比較快,後面就慢了。”
“你目标多少?”
費楠笑了一下:“目标?瘦個五十斤吧?不強求,反正吃得健康一點,保持運動,能瘦多少是多少。我都胖這麽多年了,不着急這幾個月。不過你給的食譜真的好,我就是早晚餐照着吃,午餐在公司吃個六七分飽,加上每天快走一小時,居然這麽快瘦了十斤。”
莊路也覺得那個食譜好用,上次謝晨悅為了追一個舞蹈老師,照着那食譜魔鬼減肥,生生減掉二十斤。可惜最後也沒把人追到手,方馨說:“還好沒追到,就你們兩個這小身板,誰要含淚做1?”謝晨悅放棄後恢複飲食,又生生把減掉的肉給吃了回去,還多加了十幾斤。
想到此,莊路認真叮囑費楠:“就算以後減肥遇到瓶頸,也一定不要自暴自棄,會反彈回去的。你眼睛大,鼻梁挺,減五十斤後一定會變好看。”
費楠忍不住笑了:“那我一定注意。”
費楠從小到大一直是胖子,這還是第一次有人誇他外貌。
他對減掉五十斤其實沒什麽執着,只是有點想證明自己,所以試試減肥。
莊路跟費楠斷斷續續聊了一個小時,七七八八有的沒的,随便講。
不知道為什麽,跟費楠在一起好像有說不完的話,雖然莊路回想時,通常想不起來自己拉拉雜雜說了什麽。
莊路跟費楠就這麽漸漸熟了起來。費楠經常做飯給他吃,到後來,有時候會煮一些莊路愛吃的,什麽水煮牛肉啦麻辣香鍋啦,自己不吃,就在旁邊看着莊路吃。有時候莊路看着費楠那碗綠得跟草一樣的蔬菜沙拉,都有點不好意思了。費楠卻說:“你吃吧,我就吃兩口。”
費楠只吃水煮牛肉裏的玉米跟白菜,他說解解饞,不解饞肥減不下去了。
費楠的減肥大業就這麽着一直從春天減到夏天,堅持了四五個月。一開始是快走,後來慢慢變成跑步。莊路沒事時就跟着費楠運動,他散步,費楠跑,兩人一圈一圈繞。費楠跑累了,就停下來跟他一邊聊天一邊慢慢走。有時在家,費楠做仰卧起坐,莊路就幫他壓着腿,然後開始吐槽自己上司有多傻叉,有時說到費楠仰卧起坐都做完了還在說。費楠也不走,就繼續在墊子上一邊做升展操一邊繼續聽。
費楠減掉了三十幾斤,後面減得越來越慢。費楠也不氣餒,現在他就挺滿意的了,衣服褲子都小了一個碼。要再減三十斤,真的需要超人般的意志力了,他都有點堅持不下去了。
這四五個月,朋友們約費楠聚餐,他統統推掉。一直到現在,費楠終于有點松懈,答應了朱樂樂他們,七夕去度假酒店玩。他們訂的是酒店的優惠情侶套餐,反正只要是兩個人就能訂,劃算得很。套餐包括海邊酒店一晚的住宿跟豪華海鮮燒烤。
一群單身狗兩個湊一對去訂情侶套餐,非常心酸。一群人還少一個,費楠問莊路去不去。林琪朱樂樂黃岳這些人,莊路見過好幾次了,挺好玩的,于是答應了。
沒想到這一去,碰上了非常狗血的劇情。