第10章 嘗試不可能（捉蟲）
集訓只有短短幾天，之後的練習就靠各位選手自己私下練習。距離比賽還有差不多一個月的時間，喬萱還有足夠的時間。
喬萱報名的體操項目，具體來說是藝術體操。藝術體操非常的具有美感，同時也有競技性，非常的适合拿到節目上呈現。
藝術體操是一項徒手或手持輕器械，在音樂伴奏下以自然性和韻律性動作為基礎的體育運動項目，也是一種藝術性較強的女子競技性體操項目。
藝術體操以優美和藝術性為其主要特征，以芭蕾舞的基本動作為基礎，并吸收了現代舞蹈和各國有代表性的民間舞蹈、徒手體操和技巧等動作精華而逐漸發展起來。它要求動作舒展、大方、優美和柔和，能充分體現女性的魅力。
這也是節目組選這個的原因，美與美的結合，非常的具有觀賞性。
這邊綜藝的集訓完成後，喬萱又繼續跟這常瓊英做特訓。一邊做特訓一邊練習藝術體操。她選的器械是球，本來她選的是彩帶的，但是選彩帶的藝人太多，名額沒有這麽多，然後喬萱就被換成了球。
對于節目組的選擇，喬萱也只能接受，她現在還沒資本跟節目組的人談條件。
對于藝術體操的練習喬萱一點都不擔心。藝術體操跟古典舞也是有相通之處的。很多體操運動員在跳體操時，都會學一些芭蕾。而芭蕾的有些基本動作，古典舞裏也有。
諾大的舞蹈練習室，喬萱正在老師的指導下進行藝術體操的學習。
跟其他選手比起來，喬萱的優勢大很多，因為沒有通告，她有更多的時間來練習藝術體操。這樣比她們晚二十多天的練習，也并不會拉開多大的距離。
本身從小就學習舞蹈，現在她在藝術體操的學習上已經是如魚得水，盡管現在還沒跳難度動作，但一舉一動間透露着自信。
但是球操并不是那麽容易就能掌握。球這個器械雖然在藝術體操中是比較容易掌握，失誤率也比較低的，但這只是相對而言。
對于一個非專業的初學者來說，即便如此，也很難掌控，更不要說在短時間內帶着它做難度動作。
在接下來的練習中，喬萱已經沒有來剛開始的從容，球像不聽使喚似的，滿場到處亂溜。最後連在旁邊觀看的申靜，也不得不幫忙撿球。
等喬萱初步掌控好器械，她已經弄得滿頭大汗。
沒多久，喬萱在教練的指導下完成了簡單的AD動作和控球的學習。
女教練對于喬萱的掌握速度非常滿意，還沒等喬萱喘口氣，又馬上繼續新一輪的指導。
女教練一邊給她說這動作要點，一邊調整喬萱手部和腳部的動作，直到她把動作做到位才停下來。
教練給她講解過藝術體操中球這個器械的得分規則。她一邊講解一邊做着動作展示，讓喬萱能更加鮮明形象地認識動作的難度系數。
“因為這個器械自身的特性，也就使得球這個器械的技術組以滾動、彈跳（拍球）為主。”
喬萱也跟着教練試着她講的每個動作。即便現在是在聽講解，也沒放松手上和腳上的動作。
但其實看教練輕輕松松地就把動作完成了，可實際上卻沒那麽簡單。
如果只是身體動作，喬萱可以非常自信地說，只要給她時間，她絕對能完成。可一旦加上器械，那難度就翻倍了。
真的不是喬萱說大話，先不論器械，就單單看藝術體操裏涉及的轉體，跳躍，劈叉的動作。這些對喬萱來說确實沒什麽難度，還可以說的上是簡單的。
可是一加上球，她總是顧此失彼。要麽就是在完成動作的時候，忘記了還有個器械，要麽就是追着器械跑，動作沒完成。感覺自己對球的掌控又開始崩了。
即便是這樣的無限地撿球中，喬萱依然一遍又一遍地繼續動作的練習，然後又一遍遍的失敗。
瞬間，喬萱感覺自己回到了剛開始學古典舞的時候。
喬萱正在練習前俯平衡轉，身體的軀幹俯下與地面保持水平的狀态，手臂高度随這身體的變化而改變，方便在膝蓋以下拍球。腿部是劈叉的狀态，然後一邊拍球，身體一邊旋轉。
看到喬萱成功的把這個動作做了出來，女教練滿眼的誇贊，不由地贊嘆說：“你的身體的柔韌度非常好，不輸于專業的體操運動員。”
“而藝術體操中球這個器械，身體難度技術組以柔韌為主。所以你在這個上面是有明顯的優勢，而且你身體的條件可以讓你做出更多有難度的動作。”
“當然了，也不僅僅是因為你本身的天賦，這跟你日常長期的訓練也分不開。要知到柔韌度這個東西，是可以練出來的，但是人身體的柔韌度也是有極限的。如果沒有很好的身體條件，再怎麽練也觸不到天花板。”
雖然被女教練這麽誇贊，但是喬萱并沒有驕傲。有時候決定成敗的不僅僅是天賦，還跟汗水分不開。再高的天賦，不努力也是白搭。
再有教練的這些話，喬萱是從小聽到大。無論是常老師還是教她小提琴的老師，都非常不吝啬誇她天賦好。
可是她知道，天賦是最沒有保障的東西，她也一直堅信她所獲得的成就都跟自己的努力分不開。
“你現在是學古典舞出身的，古典舞非常要求神、形、勁和律的到位。這不用我多說，你比我更清楚。但現在我要說的是藝術體操也非常重視形、勁和律。它們是相通的，只是相比起古典舞，藝術體操在技巧上更注重一些。”
“你的天賦和你後期不斷的訓練，讓你對身體的平衡把控得非常的好。藝術體操很多動作都不能沒有平衡。你這種對身體的絕對掌控讓你能夠迅速掌握球這個器械，盡管現在還達不到我的要求。”
在老師詳細地講解中，喬萱的學習能力也非常的強，一步步地吸收教練說的知識。從基礎動作再到動作加上球，她慢慢地從生疏到掌握。
雖然偶爾還會丢球，但是再給她一些時間，她可以避免這些失誤。她現在對球的熟悉度還不夠。
女教練的目光掃向喬萱清麗的面容，然後又在她白皙修長的四肢上停頓了幾秒。
有時候上天也是偏愛，給了喬萱一副好樣貌不說，她的身材比例也非常好。她光是站在這裏，哪怕什麽動作都不做，什麽話也不說，都有吸引全場人目光的能力。她真的是一個發光體。
女教練似乎都能看到她上場時，周圍人歡呼尖叫的場景了。
真的是得天獨厚的天賦，不練藝術體操可惜了，女教練心裏有些遺憾，要是再早幾年認識她，她都忍不住想勸喬萱去學體操。
“聽你助理說，你的音樂配樂選的是《灰姑娘》？”
這選曲挺适合藝術體操，音樂編排也比較舒緩柔和，很适合做比賽的音樂。
教練突然的問題，喚起了喬萱對兒時的記憶，沉默了片刻才回答她的問題：“是的，這次的選曲是《灰姑娘》。”
小孩子都有過做夢的年紀，在喬萱還在孤兒院的時候。她就非常地希望自己有一個仙女教母能在自己需要的時候出現幫助自己。盡管後來她被喬女士收養了，但是這個念頭一直壓在她幼小的心裏。
所以在選編曲的時候，喬萱想都沒想就想到了《灰姑娘》。
“我會幫你編排出一套動作的。”作為專業人士，教練還是比喬萱要會編動作一些。
“但是，在編舞之前，我還是想問一句，你是想輕輕松松完成這次的任務，還是想挑戰一下自己。”
不知道為什麽，教練心裏有種感覺，喬萱肯定會選擇更有難度的。
喬萱愣了一下，她還沒想過這個問題。本來這次的藝術體操項目就不是喬萱自己報的。
是選擇輕松還是挑戰。
她選擇的是後者，在她的字典裏沒有輕松這一詞。更不要說那未知的黑手還在黑暗中對她虎視眈眈。
喬萱笑了一下看着教練說：“我要選更有挑戰的編舞。”
她的聲音很輕柔卻很堅定，眼睛直視着對方。
教練聽到喬萱的話，笑到：“我知道，年輕人就是喜歡挑戰。當你成功的完成一個難度動作時，你就會愛上這種感覺，那麽第二個挑戰對你來說就不算什麽了。”
突然，教練拿着球做了一個非常有難度的動作，然後沖着喬萱道：“要來玩一下嗎？”
這句話，突然讓喬萱想起了，她第一次見到常老師的時候。
那個時候喬萱才六歲。
喬女士把她帶到常老師的舞蹈教室，年輕的常老師溫柔地問她：“小喬萱，要來玩一下嗎？”
教室裏除了她們，還有很多穿着舞蹈服正一臉輕松劈叉的小朋友。
那是她第一次接觸舞蹈，接着常老師非常狠的幫她拉筋。
這疼痛感，喬萱現在都記憶猶新，仿佛發生在昨日。
她清楚的記得，那次她是哭着離開的常老師的舞蹈教室，也是她在喬女士收養後第一次哭。
接着第二天，喬萱又出現在來常老師的舞蹈教室，然後這天繼續哭着回家。後來每次哭都是因為練舞，可是即使是這樣，新的一天又繼續出現在常老師那裏學習舞蹈，一直到今天。
現在她很少哭了，喬萱覺得可能是小時候把眼淚都哭幹了，現在就沒眼淚給她流了。
喬萱看這腳下穿的舞鞋，上面已經被弄得沾滿灰塵，不負原來的潔白。不像幼時，現在她明白了女教練話語中潛藏着的危險誘惑。
可教練的這話如塞壬的歌聲般誘惑着喬萱。
不可置否，她心裏确實想試試。
“好。”
喬萱聽到自己說了一個好。
接過教練手中的球，靜靜地回憶着剛剛教練的動作。
後屈類轉體時背和腿夾球，球不需要移動，只需要夾在腦後面，這對她來說不是特別難。只要不需要移動球，她能很好的不讓球掉落。
但是明顯教練的意思是希望她能挑戰自己。
剛剛教練轉了三圈，那教練不僅僅是希望看到她轉三圈。
在喬萱完成了三周的轉體後，她發現自己似乎還有餘力，然後加大了周數，知道兩周後，她才停下來。雖然完成了，但是她的肢體動作有些變形，球差一點也掉落下來。
她剛剛在轉體的時候，能感覺到球在她的背部輕微地移動。她知道如果她再轉，球一定會掉下來的。
在轉三周的時候，喬萱覺得這個很容易，這也是因為在古典舞中也有類似的轉體，比如說四周轉。
但是藝術體操的這個難度要大一下，注意原因是這個器械球。到周數增加，難度系數就增大就翻了倍。
教練開口：“之前的練習都非常的簡單，開始我考慮到你是藝人，我的側重點一直是在動作的完成性和美感上，沒有讓你做很難的技術動作。”
這一點，喬萱很清楚，雖然學習的過程中也會遇到做不好的，但是都是她能夠完成的動作。
“可是剛剛你選擇的是挑戰，那接下來我希望看到的是不一樣的喬萱。”說完，教練就把場地留給了喬萱，然後站在一邊看喬萱的練習。
競技就是這樣，一次又一次的失敗，但也有一次又一次的突破，看看喬萱到底能做到什麽程度。
競技允許有試錯的機會，但試錯也是需要付出代價的。
喬萱深吸一口氣，她知道試錯也是需要付出代價的，也許她會受傷。
可是不試一試，她怎麽知道自己能不能完成這個挑戰呢。
試一下，又能怎樣？
