第30章
第30章
紀承彥固然依舊沒什麽上進心,但他減肥是認真的。
他減肥的手段沒那麽多玄妙和花樣,無非是最為純樸的“管住嘴,邁開腿”。于是他近來在朋友圈的運動排行榜上的排名一路上竄,高歌猛進,而後穩居第一。
“你是不是把計步器綁在狗身上了啊?”
“瞎說,”紀承彥理直氣壯,“我怎麽可能養得起狗?!”
一開始他每天堅持跑三次,每次十五分鐘。第一天跑下來,作為一個廢宅,紀承彥只覺得天地變色,日月無光,兩條腿已經離自己遠去了。
然而執行一周之後,身體很誠實地表示适應了,他便逐漸開始追加運動量,到後來變成一次四十分鐘,一天兩次。
大家一開始各種調笑他,漸漸地都驚訝于他的堅持了。
“你是認真的呀這回。”
“小紀确實瘦了點啊。”
“你怎麽能忍得住不吃的?”
“而且每天還得跑那麽遠。”
“你到底瘦了多少啊?”
紀承彥謙虛道:“還好還好,也就八九斤而已。”
志哥說:“那很可以了,挺大一塊肉呢,悠着點,別減太狠了。晚上一起吃飯吧。我保證一晚上就給你吃回來。”
紀承彥正色道:“那不行,我還沒達到目标呢。”
志哥問:“你的目标是多少啊?”
紀承彥含羞帶怯道:“我打算這兩個月再減個二三十斤吧。”
“你想多了吧。”
“要不要這麽拼啊,瘦了你的通告費也不會增加的。”
志哥說:“對,我們的通告費是按體重給的。你看看大D的噸位。”
大D:“……謝了志哥。”
“你們別試圖誘惑我了,我的意志猶如鋼鐵,”紀承彥大手一揮,“我要瘦成一道閃電。”
“哥,據說閃電有四米寬。”
“……”
志哥說:“這樣吧,你要減肥,我們也是支持的,不如這樣,為了給你增加點精神動力,這兩個月你要真能瘦到70公斤以下,我們給你包紅包,一斤一千塊的價格。要是瘦不到那個數,差多少,你給我們發多少紅包,行吧?”
紀承彥很是惋惜:“早知道我以前就該再吃胖點。只要基數夠大,我能把你減破産。”
紀承彥每天的跑步當真都沒撂下來過,風雨無阻,淋着雨他也照樣跑。有時候天氣太惡劣了,打雷閃電什麽的,不好戶外跑,他就換成爬樓梯。
期間他膝蓋也疼過,換過好的鞋子,減過速度,用過各種外敷膏藥。習慣之後,也就沒什麽覺得苦的了。
吃方面他也耐得住,油膩的基本不碰了,清淡的每餐也頂多吃到八分飽,吃的得最多的正餐是紫菜蝦米豆腐湯,熱量低,還補充蛋白質,實在餓了就啃點水果之類欺騙性的東西。反正紀承彥是一次也沒破過戒,也不覺得難以忍耐。
旁人覺得不可思議,但對他來說,這沒什麽稀奇,他一貫是如此的。
真心打定主意做一件事的時候,他的毅力素來都很驚人。
就像他之前鐵了心想堕落的時候那樣。
黎景桐這陣子暫時沒見着面了,因為那家夥被拉到遙遠的地方拍戲去了,只偶爾在微信上和他聊一聊。
這天黎景桐突然敲他:“前輩,聽說你最近在減肥!”
“……”誰啊沒事那麽多嘴。
“前輩減得怎麽樣了?要不要加入力量訓練,會更有效率。”
“……還行吧,打算等下個月吧,等減脂的速度下來了,再增加器械訓練。”
黎景桐興致勃勃地:“好啊好啊,到時候我差不多也拍完了,等我回來我來陪你一起練。”
“……不用,我們住得太遠了,健身房不好約。”
“沒關系呀,”黎景桐很樂觀,“我可以去前輩那邊的健身房。”
“我有關系!”紀承彥怒道,“你會害我被圍觀的好嗎?!”
黎景桐說:“那前輩要不要考慮來我家附近的健身房?這家很多名人來,隐私管理做得很好的。”
紀承彥無情地否決了:“太遠。”
他有什麽必要這麽舍近求遠啊。
黎景桐發過來一個很可愛的流淚包子表情,說:“啊啊啊,好想跟前輩一起鍛煉。”
“……”
然而紀前輩并不打算理他。
這一個月紀承彥的體重發了瘋一樣,狂掉了十八斤左右,他的戶外跑穩定在每日一小時,一小時八公裏。基數減少了,體重的下降會放慢,他決定開始進行力量訓練來增肌了。
黎景桐也回來了。
紀承彥前一天晚上剛收到他的消息說:“前輩,我殺青了!”第二天就看見他出現在自己眼前。
“……”
青年因為拍戲的緣故,頭發剪短了,被曬得黑了一圈,也顯得瘦了,但看起來更顯精神。
“前輩,我給你帶了禮物,”黎景桐從袋子裏一樣一樣地往外掏東西,“這個茶葉,還有這個木雕……”
紀承彥覺得這家夥真是精力充沛,正常殺青完了大老遠颠簸回來,不都得回去悶頭睡個三天才願意起來的嗎。
青年興沖沖地說:“對了,前輩,我家附近那健身館最近有優惠活動,兩人同行,一人免單!”
“……”
“你要來試試嗎?我現在開始放假,這個月都不工作了,随時可以過去接你哦,随叫随到。”
“……”可以這麽任性的人生真好。
紀承彥只得說:“不用,我自己過去就行,搭地鐵也挺快的。你可千萬別來!”