美食肌

第8章 ☆8.美白瘦身粥

美白瘦身粥

“那就按照老板你說的來吧。”王思雨毫不遲疑的點頭，薏米粥有美白效果她也有聽說過，只是因為要工作，自己也沒時間，懶得去弄。

不過一聽居然還有瘦身的功效，王思雨愛美的心思又活躍了起來。

女孩子大都喜歡吃一些甜食，一些零食，這些食物好吃但是脂肪能量多，吃多了确實容易胖，可有時候控制不住自己啊。

然後想到了減肥，可這肥肉一旦長在身上了，想要減掉卻是困難。

王思雨很控制自己的飲食，每天除了正餐，其他時間很少吃零食，就算吃一次也只吃幾小口，她的身材還行，只是女孩子不管多瘦的，總覺得自己胖，想要再瘦一點，這樣穿衣服也好看，臉也顯得特別小巧。

“老板，你說的那個美白瘦身真的有效果嗎？那我能每天吃這個薏米粥嗎？”王思雨有點迫不及待自己瘦下來的樣子。

只需要吃一點粥就能減肥這可是天大的好事啊，而且不傷身體。

櫃臺前的小老板發出輕笑，擡手示意她別着急。

“薏米粥主要是幫助你排出體內的濕氣，利尿消腫。絕大部分人身上有濕氣，濕氣較為嚴重會影響體型，比如說有的人就算再怎麽減肥，體重不但沒有減反而增重也是時有發生的。通常濕氣較為重的話，身材會慢慢走形，比如說上身肥胖，胳膊粗，腰粗，偏偏腿瘦，這種蘋果形身材人吃一些美白瘦身粥效果會很好。像有的上身顯瘦，手臂纖細，細腰平胸，可大腿粗壯，也是濕氣較重日積月累引起的肥胖，這種身體局促肥胖對症下藥，瘦下來還是非常快的。”像陳晨說的這兩種體型，不是身上胖下身瘦，要麽上身瘦，下身胖，在現在社會太常見了。

這些有的是因為身體激素不平衡，慢慢引起的，還有更多的是後天造成的。

像這樣局促肥胖，由于日積月累帶來的濕氣，一直停留在體內無法排除，就像是儲存了一個大水袋子，每天都在往裏面加水，時間久了水袋子越來越大，局促也就越發的肥胖，這也難怪喝說也能長胖了。

濕氣通常有兩種，一種外濕氣，這種是長時間待在陰冷潮濕的環境，或者經常坐在冰冷的地面引起的，濕氣一點點滲透到體內，時間久了，會引起頭暈頭疼，精神抑郁，疲乏無力，四肢酸軟，有氣無力，嚴重者甚至是關節疼痛。

另一種是內濕，這種通常是因為長期飲用冷水冰水，吃各種冷飲瓜果導致的，溫差越大，帶來的濕氣越是嚴重，造成的肥胖效果也越明顯。

濕氣是身體內萬惡之源，濕氣邪風，最是容易引起一些疾病，身體總是會出現一些這樣那樣不痛不癢的小毛病，長期以來處于一種非常不利的亞健康狀态。

其實，這樣情況，可以說每個人都有，只是有輕有重，有的人知道如何去濕氣。

陳晨只所以說那麽多，主要還是注意到了王思雨的體型，她是典型的梨行身材。

王思雨屬于哪種穿衣服好看的類型，前提是穿那種蓋過小腿的長裙，一旦穿短裙，她的體型就暴露無遺。

平胸，細細的胳膊，瘦瘦的腰肢，穿衣服真的很好看，通常而言，女孩子要有點胸才好看，其實除了穿旗袍，平胸真的不挑衣服。

王思雨喜歡穿吊帶裙，細細的肩帶，露出白嫩的胳膊，優美的後背，拖地的長裙，再有一頭烏黑頭發，走哪兒那都是靓麗的風景。

只有王思雨自己知道，她的腿有多粗，完全跟她的上半身不成比率，大腿粗的不像話，經常買褲子買不到合适的尺碼，而且腿粗穿褲子真的很難看。

沒辦法，她只能穿長裙。

看到別人穿短裙，露出白白淨淨，又瘦又直的大長腿，王思雨也是羨慕嫉妒，然而即便她吃的少，做了很多運動，發現，腿比以往還要粗！

她這會兒聽藥膳坊小老板一說，但是沒有什麽不好意思，反而有種豁然開朗，柳暗花明又一村的感覺。

她的體型就是小老板說的這樣的，真真切切的說到了她心坎裏去了。

要說那美白祛斑的王思雨還是有幾分遲疑不确定，那這去濕氣瘦身美體直惹的王思雨小心髒砰砰砰直跳。

“老板，我信你，你就給我弄一些去濕氣的藥膳吧，你別看我瘦瘦的，我的腿真的是大象腿……”以前上學沒少被人嘲笑，後來上大學慢慢開始知道如何遮掩了。

同這藥膳坊小老板一說，王思雨覺得憋在心裏的郁氣也消散了許多，她也不怕被笑話，反而覺得特別慶幸，感覺自己找對了。

要是大象腿瘦下來，那她不也是可以穿短裙短褲，露出白白的大長腿？

“行，那你稍微等等，一會兒就好。”陳晨對她淡淡一笑。

以前爺爺還在的藥膳坊，轉手給他，藥膳坊主要還是回頭客，那些老顧客大多是上了年紀，手頭有錢的，他們要不是血壓血脂高，要不就是心髒不好，要不脾胃虛弱，腸胃不行，還有就是頭痛，對症下藥，吃藥膳效果明顯，而且身體棒棒，也肯花錢。

至于年輕人能有一個兩個就不錯了，而且陳晨的爺爺開店非常佛系，哪裏還會像陳晨這樣，又是搞憑條備注，解釋藥膳的作用療效，來源哪裏。

爺爺做藥膳，是愛來不來，不來拉倒，識貨的自然會來……

年輕人講究效率，見效快，而且掏錢可賊機靈了，不會被這種類似gg一樣神效的東西迷惑住。

到陳晨接手，這個月還是頭一次接到如此多的年輕顧客。

年輕人手頭有錢，也舍得花，這不，今天年輕顧客，都是女孩子，一來就是五個，刷卡刷的別提多順溜，有的覺得藥膳不夠，還買了不少花茶，這一單單下來，從雲霧山哪裏弄來的藥材不多了。

以前和雲霧山哪裏換購的藥材主要是面向中老年人，這下來了不少年輕的顧客，需要的藥材又不一樣，藥房庫存本就不多，這一消耗，馬上就見底了。

陳晨心裏有種預感，他這藥膳坊日後可能還會有更多的年輕人踏入。