第13章
第13章
沈秋剛起跳的時候就知道她這個跳躍動作要摔，重心已經歪到了一邊，最後落冰摔倒時，她連忙用手撐在冰面上，反應迅速地讓自己的身體站了起來。
很多運動員在一個跳躍摔倒之後，很容易會影響到下一個跳躍動作，導致完成度不夠高，在場的教練們看到她第二個跳躍3F的時候摔了，都在為她能不能及時調整狀态捏一把汗，結果沈秋卻以一種非常淡定從容的姿态，完成了下一組2A+3T的連跳。
這一系列幹脆利落的動作讓關注着冰場上的她的一衆教練們再一次對她穩健的心态刮目相看。
這時，沈秋進入了她接下來的動作——跳接燕式旋，她先由Death Drop進入，右腿單足立在冰面上，左腿浮起，從基本的燕式旋轉，到仰燕轉，再到燕式向側甜甜圈，最後是一個提刀燕式轉。
她的動作剛剛做完，音樂也恰好進入了下一個節奏，配合得巧妙又貼合。
沈秋腳下冰刀在冰面上自由地向後蹬了幾步，調整好呼吸後，她加快了滑行的速度，踩着音樂的節點，跳了個3F！
這一次，她的身體在半空旋轉了1080度，随後，右後外刃落冰！
3F落冰成功！
沈秋繼續滑行了半場後，左腳點冰，身體再次躍起！
後外點冰三周（3T）！
一般而言，運動員在做跳躍動作時，為了保證身體在半空的平衡，起跳時都是雙手收緊在胸前，而為了在跳躍動作中得到加分，運動員會雙手舉高過頭頂。
沈秋在做這個3T的動作時就加入了舉雙手的動作，像是一只旋轉的鉛筆，看起來賞心悅目。
而這個3T的跳躍也十分成功地落冰！
仿佛前面的摔倒對她并沒有什麽幹擾。
她的每一次起跳，都與音樂的節奏完全相合，每一個肢體動作都十分到位，這也能看得出來，她這套動作的編排非常地恰如其分。
隔壁省隊的花滑教練看着沈秋的這套編舞風格，暗自奇怪。
一般而言，省隊都有合作的編舞師，L省的花滑編舞都是由他們省隊舞蹈學院的老師進行編排，他和那位老師相熟，看得出來這套編舞不像是對方的風格，難道是在外面花錢請的另外的編舞師？
他不知道的是，這套編舞是沈秋根據自己平時訓練的動作，自己編排出來的。
所以相比于昨天短節目《紅磨坊》的編排，這套自由滑編排的動作，每一個節奏點，她都摸得相對熟悉。
這功夫，場上的沈秋在一組換足聯合旋轉後，她進入了舞蹈步法，這也是她自由地表達曲子內容的階段。
她始終面帶微笑，四肢優雅靈動地配合着音樂跳轉，猶如美麗的糖果仙子，帶着周圍的人們沉浸在美好的童話中，夢幻而又奇妙。
終于，到了最後一個跳躍動作。
盡管之前的體能訓練讓她有足夠的體力支撐到自由滑的最後一個跳躍動作，但由于前面的技術動作消耗的體力有點多，這時候的沈秋氣息已經有些微喘，落冰時稍稍有些不穩，不過她最後憑借着膝蓋發力，硬生生穩住了。
接着，她以左腳為支點，進入了躬身旋轉，柔軟腰肢反弓，呈現出極美的姿态。随後，她的速度漸漸加快，在音樂即将尾聲時，右手向後提起右腳冰刀高舉過頭頂。
單手貝爾曼！
結束的時候，周圍的教練們都忍不住地給她鼓了鼓掌。
盡管她的幾個技術動作有瑕疵，但她的表演絕對是完美的，甚至毫不誇張地說放到國際上的成年組裏，也是十分精彩的。
唯一不足的是，技術動作上的難度還是要往上提一提。
等分的時候，沈秋手裏被雅麗娜塞了一壺枸杞紅棗泡水，這是雅麗娜從陸榮凡那學來的，大概是她媽特意交代過讓她多喝水，所以這幾天她一直被雅麗娜盯着喝。
畢竟，紅棗枸杞泡水也是水。
小小年紀就被迫養生，估計除了她也是沒誰了！
沈秋自覺地反省這幾個動作的失誤，“前面那個3F起跳的時候軸心歪了，還有最後的3Lo體力有些跟不上，落冰的時候滑了。”
“沒事。”雅麗娜語氣不太在意地道。
她平時訓練的時候抓得嚴格，是為了讓她在比賽中動作技術規範，避免被裁判抓住扣分，可比賽的時候誰能保證沒有失誤呢，“關鍵是要記住失誤的原因，下次避免。”
說話的功夫，沈秋的自由滑分數已經出來了，她的動作技術分是51.23分，節目內容分是66.56，最終得分117.79！
加上短節目63.25分，總分181.04分！
沈秋下場後，下一個就是陸芷寧了。
為了讓她的心态不被沈秋的節目所影響，她的教練周薔強制沒讓她看沈秋後半段的動作，然而此時看到屏幕上的紅色分數時，陸芷寧的心裏還是感受到了不小的壓力。
她慢慢地平複了些心情，帶着教練的鼓勵，滑入了冰場中央。
陸芷寧自由滑的曲目是《波萊羅舞曲》，她擺出開場的動作，腦海中回憶着自己節目的動作。
然而她的第一個跳躍動作就摔了。
緊接着她爬了起來，沒有停頓，咬牙繼續滑了半段，看準時機！
右足刀齒點冰！左後內刃起跳！
這是一個3F的跳躍！
——然而落冰的時候周數稍微有些不足！
連續兩個跳躍失誤，周薔知道陸芷寧這會兒心裏還是太着急了，然而作為教練，她此刻也做不了什麽，只能在心裏期待她能盡快調整過來。
陸芷寧也知道自己再失誤下去，不止短節目落下的的分數追不回來，只怕會越拉越大。
她深吸口氣，随着音樂的節奏，進入了一組蹲踞式旋轉接單足直立旋轉。
她的姿态很優美。
但看過了沈秋剛才的動作之後再來看她這個，總覺得有些幹硬，感情不夠到位。
周薔看着她的旋轉完成後，凝神屏息起來，接下來就是她的第三個跳躍了，千萬不要再像剛才那樣失誤……
