本廢柴重生後登頂花滑

第43章

傅笙背鍋背的很心累。他心道“我那天晚上單純為了哄孩子早點睡覺, 陪他試了一下。手臂蓄力氣沉丹田，結果人家自己跳起來了。誰知道最難的四周點冰跳就這樣成了？我甚至都沒使勁，呆呆地拿着吊杆像個擺設。”

任柯看戴教練面色不虞, 準備活動做的尤為認真。從開合跳，到換腿弓步跳, 再到堪稱雜技表演的原地三周跳。

終于，戴教練恩準他上冰了。

戴教練的謹慎不為過。四周跳堪稱挑戰人類極限的動作，跳躍中人體所負擔的壓力堪稱在滾筒洗衣機中旋轉四周。4T雖然是花樣滑冰四周跳中難度和分值最低的跳躍，卻是名副其實的一線男單手中的核武器。很多手握兩種四周跳的選手, 比如文森特, 往往只會在比賽中使用4T和4T連跳，意圖求穩。

吊杆的裝備穿着繁瑣, 任柯才系了兩個帶子，就叫着系不上。一副偷懶耍賴的樣子。

傅笙搖着頭把吊杆的綁帶一根一根地系在任柯的肩部、腰部、大腿根部。然後反複拉扯兩次，确保每一根綁帶的拉力。傅笙和任柯像兩只并行的大鳥, 在冰場上飛馳而過。

任柯雙腳微微成“X”形交叉, 感受着跳躍時機。

“跳！”傅笙喊道。

任柯左刀齒利落點冰，騰空而起，傅笙順勢提杆牽引。落冰了！

戴教練揉了揉眼睛不敢相信。花樣滑冰的金字塔尖難度, 一個全新的四周跳就這樣結束了。

“再來一次。任柯不準用力過猛, 注意保護身體，感受三周跳和四周跳在技術上的不同。”戴教練拿起錄像機囑咐道。

鏡頭裏，兩人滑行的身影交疊, 配合天衣無縫。任柯的左腳濺起一束冰花。

什麽叫點冰跳BUG機！任柯第二次嘗試跳4T, 居然還是成功。甚至傅笙這次都沒有用力提杆, 吊杆單純起到心理防護作用而已。

“一周, 再給我一周的時間我有信心在比賽中使用它。”任柯興奮地在冰面上原地蹦出三尺高。

“說得好！為了在節目裏多塞一個四周跳。體能訓練要持續加碼才可以。傅笙, 從明天開始給任柯的蛋白質供應量翻倍。吃得好才能練得好。”

戴教練的體能訓練，那是能把孟琪從白斬雞煉成金剛小芭比的神物。想到明天開始的酷刑，任柯惆悵地在冰面上用冰刃滑出一個痛苦哭泣的圖案。

傅笙笑着跳進去，左腿擡起，右腳在冰面上做有位移的旋轉，這種結環步的圖案連續又有中空圓圈，滴溜溜地給這個小哭臉畫上兩串小淚珠。

氣得任柯像小豹子一樣撲上去。

新的賽季已經全面開始，不管傅笙有沒有準備好，都必須要選擇新賽季的節目了。是穩妥些沿用老節目，還是編排一套新節目？

任柯一直鼓動他重排經典節目《末代皇帝》和《自由探戈》，但是傅笙搖了搖頭。

他堅持選擇新的節目，甚至要自己主導編舞。

“我一直有一首特別想滑的曲子，再不用就沒機會了。這次複出是我自己都沒想到的事情，不打算留遺憾了。”傅笙道。

“是哪首？”任柯覺醒了一個冰迷的八卦之魂。傅笙當年以選曲品味好聞名，讓他意難平的曲子一定不一般。

“《拉赫瑪尼諾夫c小調第二鋼琴協奏曲》。”

“你想選擇《拉二》？”任柯驚訝地問道。

《拉二》全稱《拉赫瑪尼諾夫c小調第二鋼琴協奏曲》，是古典音樂殿堂上的明珠。聽過《拉二》方知生命的廣博。最難能可貴的是，作為一首嚴肅音樂，《拉二》兼具了內容的深刻性，和旋律的悅耳性。這是一部優秀且廣為人知的作品，曾經是花樣滑冰的熱門曲目。但是有一個花滑圈流傳已久的問題。

《拉二》詛咒。

凡是知名選手用《拉二》作為表演曲目，一定會得第二。越重要的比賽越容易離奇地失利。冰迷們總結出這個規律之後，回看之前的比賽，越看越像回事。慢慢地這部優秀曲目用的人越來越少了。

“我曾有兩個賽季想選擇《拉二》。但是E國的D太告誡我，小心《拉二》詛咒。現在我無所謂了。給我第二名我會開心的要死。”傅笙笑道。

“《拉二》是經典的E國式曲目。那邊的人愛拉赫瑪尼諾夫愛得要死，選這首曲子，肯定會受到E國人的評判。”E國觀衆的口吻是出了名的挑剔，本國運動員出演音樂大師的作品，也常常被嘲。

“你的短節目《紫丁香》不也是拉赫瑪尼諾夫的作品？要挨罵，咱倆一起。”傅笙道。

“怕什麽？今年大獎賽總決賽在E國的索契，我做好被人扔臭雞蛋的準備了。魔改E國國民作曲家的優秀作品，還敢來E國丢人現眼。”任柯把腳翹到桌子上，一臉我還敢的樣子。

“都休息好了吧，接着訓練！下一個項目17折返跑。”戴教練的聲音像背後靈一樣出現在身後。

任柯生無可戀地癱在椅子上。

17折返跑又稱魔鬼折返跑，是戴教練從籃球項目上學來的體能訓練方法。戴教練說，花樣滑冰界大家總是一門心思在冰上下功夫其實是走了岔路。花樣滑冰歸根結底還是體育項目，只有真正提高運動素質，才能真正提高成績。一昧上冰反而本末倒置。

17折返跑讓運動員進行幾十秒的全力沖刺，之後摸地再返回，如此反複17次。高速的跑動和短暫的休息是無氧訓練和有氧訓練的完美結合，轉身、急停動作可以訓練身體反應力，持續的俯身摸地還可以鍛煉腹橫肌多裂肌。

唯一的缺點就是累。特別累，專業籃球運動員聞之色變的程度。

任柯深吸一口氣，像對面的線全力跑去，速度剛提到極致就痛苦地停下，然後起身重新起速。17次之後，威風凜凜的任小柯坐在瑜伽球上只剩下半口氣了。

反人類，真是太反人類了。任柯拉着傅笙的袖子站起來，幹了半瓶運動飲料。

接着是彈跳力訓練。任柯雙膝跪在墊子上，全力起跳至雙腳着地的蹲姿。五十組練完，他剛換的運動T恤又濕透了。任柯扶着膝蓋喘了一分鐘，說道“繼續。”

下一項是跳繩，花滑運動員最熟悉的陸上訓練動作。

但是這次的跳繩訓練不一樣。戴教練讓任柯把跳繩從中間折起，用一半的長度做單腳跳繩。這樣短的繩長，逼迫跳繩者的每一跳都要跳近半米才能保證不被絆倒。

任柯一邊跳一邊佩服。戴教練的虐腿技術越來越高明，還能持續推陳出新。

300個短繩跳完後。戴教練笑眯眯地說道“讓我們來試一下用短繩跳雙搖吧。”

雙搖？excuse me？在一旁負重深蹲的傅笙一片同情，還好他膝蓋受傷，跳不了只能深蹲練習腿部力量。

任柯滿臉疑惑地嘗試了一下。

咦？成功了！再試一下，還挺好玩的。

事實證明，虐腿技術的提高有賴于任柯，他驚人的身體條件助發了戴教練的想象力。戴教練滿意地笑眯了眼，盤算着下一個虐腿大法。

經歷了短繩雙搖的任柯一臉生無可戀，癱在地上虛張聲勢地叫到“還有什麽，一起上吧。”

“你手機。”傅笙遞過來電話。

“喂，我是任柯。”

“國潮服裝品牌代言嗎？”任柯疑惑地問道。

講真，任柯目前自認小透明運動員，商務什麽的，想都沒想過。

“其實不奇怪。籃球、網球運動員都可以接到運動品牌的服裝代言。憑什麽更加具有藝術性的花樣滑冰運動員不能呢？”傅笙正在确認這家公司的資質，給Q大幾位學法律的師兄打了一個電話。

“去會會呗，當白吃一頓飯了。”任柯平靜下來之後，顯得比較沒所謂。他加大運動量後，食量見長，傅笙每天把他碗裏的牛肉堆得像小山一樣高。

出去吃一頓，省得傅哥的牛肉錢。任柯為自己的勤儉持家狠狠地點了一個贊。

江慧穿着駝色經典雙面絨大衣，一身的珠江女人的利落範。“加油，江慧。這個叫任柯的神奇小子，也許就是老天給你的金手指。這個代言人必須要拿下，一次不行就三顧茅廬。”她摸出一只正紅色的口紅，對鏡細細地塗上。

“走，請人合作咱們要早到。”江慧帶着兩個市場部經理，行動間八厘米的高跟鞋步步生根。

江慧看到任柯和傅笙聯袂走來，有些呆住了。服裝行業最不缺的就是見美人的機會。江慧在母公司時，也算見過世面的。頂級國模、九頭身的一線超模，天使顏的一線明星，她都見過。江慧開玩笑說，自己已經修煉到看紅顏成枯骨的境界。環肥燕瘦春蘭秋菊，看多了也不過如此。

原是我見識少了，她嘆道。面前兩個人珠聯壁玉一般，出色到讓她千挑萬選的高級餐廳黯然失色。

江慧慌張地瞥向自己的手腕，幸好我戴了壓箱底的名貴首飾，勉強算壓得住場。